Imprensa

Podemos fazer a diferença
Revista XIS - 21 de Maio 2005

No dia da nossa morte levaremos connosco apenas a vida que vivemos e a sabedoria que acumulámos, pois tudo o resto fica para trás. Cabe-nos, por isso, aprender a viver tranquilamente, sem sobressaltos, saboreando cada momento, sem pressas, mas vivos e inteiros em tudo o que fazemos.
Texto Ana Vieira de Castro | Fotográfia Nuno Antunes

Precisamos de aprender a lentidão?
A lentidão não implica fazer o caminho mais "comprido". O caminho é o mesmo, não tem que ser mais curto. É "aquele". Tem uma medida especifíca. (...)

Não quer dizer que tenha que ir muito devagar?
Não. Significa que tenho que ir na velocidade certa, a que tem a ver comigo e que esteja adaptado ao caminho específico que estou a fazer.

Porque andanos sempre a correr?
Talvez porque não queremos olhar para nós próprios. (...)

Como define lentidão?
A lentidão é o poder da harmonia.E raros são os que saboreiam cada momento da sua vida. (...)

Sempre viveu com lentidão ou já experimentou a velocidade?
(...) Nunca me atraso porque saio sempre de casa com tempo, conhecendo de antemão o meu ritmo.

Sente que alguma vez perdeu alguma oportunidade na vida por respeitar tão escrupulosamente essa cadência?
Esta cadência faz pare de mim. Mas não perco nada (...)

Mãos de fada
Revista XIS - 18 de Março 2000

Aos 45 anos de idade, Quina, como gosta que a tratem, é o exemplo perfeito do ditado que diz que  há males que vêm por bem. Há dez anos "trabalhava atrás de um computador"; hoje sente-se completamente realizada a nível profissional. O Shiatsu e o Yoga são os principais responsáveis.
Texto Isabel Pinto | Fotografia Nuno Antunes

O que é que aconteceu na sua vida para começar a dar massagens de Shiatsu? Há alguns anos tive uma dor nas costas, fui fazer uma massagem e comecei a gostar tanto da maneira como aquilo era feito que decidi (...)

Foi amor à primeira vista?
Gostei logo da massagem shiatsu. Achei que gostaria de transmitir às outras pessoas todo o prazer, toda a paz (...)

Não quer dizer que tenha que ir muito devagar?
Não. Significa que tenho que ir na velocidade certa, a que tem a ver comigo e que esteja adaptado ao caminho específico que estou a fazer.

Há quantos anos é que isso aconteceu?
Foi há nove.

Nessa altura ainda estava a trabalhar?
Sim, ainda trabalhava sentada numa secretária atrás de um computador. A relação com o computador é muito impessoal e tudo isto que faço agora entra muito dentro das pessoas. Depois foi uma coincidência, porque a firma onde trabalhava fechou e resolvi que, (...)

Então o shiatsu passou a ser um emprego a full-time?
Exacto, comecei a dedicar-me a tempo inteiro.

Como é que correu a primeira massagem que deu?
(...) muito à vontade com o mexer no corpo da outra pessoa. Quando fiz a primeira massagem não tive (...)